Příznaky vyčerpání organismu a jak se z toho dostat?

Příznaky vyčerpání organismu

Jednou z hlavních příčin vyčerpání organismu je bezpochyby dlouhodobý stres. Jestliže se se stresem nedokážeme po určitou dobu vyrovnat, mohou se projevit příznaky vyčerpání organismu. Tyto příznaky se projevují jak po fyzické stránce tak po psychické. Se stresovými situacemi se lidé setkávají dennodenně. Ať už ve škole, v práci, v rodině nebo mnohdy i mezi kamarády a partnery. …

Pozitivní energie v bytě – proč je důležitá?

Pozitivní energie v bytě

Myslíte si, že máte doma pozitivní či negativní energii? Pokud si myslíte, že je pozitivní, nemusí tomu tak vždy být. Stačí, že máte problémy se spaním či odpočinkem. Pozitivní energie v bytě je opravdu důležitá. Díky ní jsme pozitivně naladěni i my. Jestliže máte váš byt dobře zařízený, pomáhá vám to zbavovat se stresu a …

Jak se vyrovnat s rozchodem a necitít se mizerně?

Jak se vyrovnat s rozchodem

Zasáhl vás těžký rozchod? Nevíte si rady jak pokračovat? Poradíme vám pár tipů, jak se vyrovnat s rozchodem. Nečekejte, že na vás vše stoprocentně zabere. Každý je jiný, proto se vaše chování může trochu lišit. Neházejte však flintu do žita. Za zkoušku nic nedáte. Deprese ze samoty První, co většinu lidí napadne, je obava ze samoty. …

Seznam lidských emocí – pozitivní a negativní

Seznam lidských emocí

Emoce jsou tvořeny různými pocity, které odráží naše chování. Emoce mohou vyjadřovat to, jak se v dané situaci cítíme. Někteří také snadno své emoce korigují a nedávají je najevo. Jiní je zase ovládat neumí a emoce s nimi velmi cloumají. Seznam lidských emocí lze dělit několika způsoby. Můžeme je dělit na základní a vyšší. Tomuto se říká …